千錯萬錯都是別人的錯!你是將自己行為合理化的人嗎?

心理學家卡蘿.塔夫里斯(Carol Tavris)和艾略特.艾倫森(Elliot Aronson),在針對自衛心態所做的文獻回顧研究裡曾提到:「攻擊行為會引發自我辯護,而自我辯護又會引發更多的攻擊行為。」所以將自己行為合理化的人,就會做出將一切錯誤推給別人的行為來。而這個「別人」可能是任何人,也可能只是一張椅子!

不知道你有沒見過一種當他走著走著不小心撞到路上的一張椅子時,會突然地罵出一聲:搞什麼啊!是誰放一張椅子在這裡的?然後抬腿就踢了椅子一腳的人。

這種因為當下沒有任何人可以責怪,就把怒氣出在那張椅子上的大有人在,而這樣的人多半會在自己做錯事時,藉由責怪別人來逃避責任,我相信每個人或多或少都曾經在某些時為了極力「避免認錯」而去找替死鬼的衝動,也許這麼做能轉移短暫的責任問題,又可以脫離自認有錯的可怕感受,不過可能也會引發負面的人際互動循環,那個替死鬼會反擊的!

用手指著別人是一種逃避責任的策略,這樣的策略應該是我們在小孩3~4歲時就學會的,這並不需要透過多高深的教育學習才能學會,也就是說它可能是一種自我保護的天性使然。這個階段的孩子才剛開始明白,把過失撇開的其中一個方法就是:

用手指著別人並且「先說都是他的錯!」

這種「錯不在我」的心態,是一種常見用來逃避責任或是減輕自責感的方式。我們經常利用因果關係的複雜性來避免自己遭到責備,彷彿事件描述得愈錯綜複雜,就愈能淡化責任歸屬的單一性,讓每個環節中只要沾上邊的人、事、物都必須負責似的!

另外還有一個轉移責任歸屬的策略就是:「究竟是誰先開始的?」我相信從小到大每個人幾乎都有過為某個疏忽、錯誤或責任歸屬的問題而與人起過爭執,即便是問題出在自己,也會去操弄「是誰先開始的?」這個經典話題,最常聽見的一句話就是:「要不是他………我也不會………」,這種轉移話題另闢戰場的策略相當高明,但往往搞到最後也會引發負面的人際關係的,那些被你說成可能是「始作俑者」的人,一定會覺得你很沒有擔當!

「將自己的行為合理化」這個行為,某個層面來說可能是大腦接受不了「以為不合理」的情況下所做出的反應 ,實際上這是因為「你這個主體」給了它「事情不是這樣」的暗示,讓大腦做出「有利於你這個主體」的行為指令,所以你開始作出了「將自己行為合理化」的舉動來了。

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其實敢於認錯是一種接近「勇」的表現,在現今這個功利主義社會中,到處都充斥著投機主義者,深怕自己一但犯錯所有的人都會避而遠之,那就再也不會有一丁點的機會落到自己身上了,如果一個人勇於認錯,那他不是傻,而是一種對自我生命負責的表現,我們都該另眼相看的!

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