分類彙整: 體適能

同樣公斤數下，一公斤的棉花跟一公斤的鋼鐵，雖然一樣重，但看起來的體積可是大大的不同，另外如果把一公斤的脂肪與肌繼續閱讀 “笨蛋！問題出在體態啦！"